Kas seviyesi ve vücut seviyesini düşürmek

[Ivan]

bunun yerine günlük olarak 10 veya 15 dakika spor yapsak daha iyi bu zamanla kas expimizden düşülebilir.

Argeyi baştan okumanı tavsiye ederim.

[Stoppersingle]

+  olarak birşey katmak istedim iyi okusaydın keşke

[Ivan]

bunun yerine günlük olarak 10 veya 15 dakika spor yapsak daha iyi bu zamanla kas expimizden düşülebilir.

Tartışmaya girmek için eklemiyorum bunu, "bunun yerine" cümlesini kullanarak önermemi köşeye atmış olursun.

[semiz]

Adam haklı arkadaşlar bende öyle düşünüyorum.

[aerobuu]

Destek

[JêgapMasiven]

Destekliyorum, NC attığımız zaman sıfırlayıp sıfırlamamak istediğimiz sorulmalı, yoksa sorun çıkartabiliyor.

[Ivan]

2.3'de gelseymiş keşke, gerekliydi. Yorumlarınızı bekliyorum.

[Flaviano]

Mantıklı, kas ve dayanıklılığı sıfırlamaya yarayan bir seçenek ekleyebiliriz. Öneriniz için teşekkürler