Vice Roleplay

Sunucu Bilgileri => Yardım, Döküman ve Rehberler => Rehberler => Konuyu başlatan: Jielliex - 27.10.2019 11:32

Başlık: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Jielliex - 27.10.2019 11:32
(https://resmim.net/f/xloWKN.png)
İzin alınmadan kullanılamaz.   
   
Ortalama bir ilk yardım çantasının içerisi şöyle olmalıdır;
Suni solunum maskesi (ADET:1)  
Büyük Sargı Bezi (10cm x 3,5cm) (ADET:2)
Steril Hidrofil Gaz Bezi (10×10 cm 50) (ADET:1)
Üçgen Sargı Bezi (ADET:3)
Hidrofil Pamuk (70gr) (ADET: 1PKT)
Flaster (ADET:1)
Çengelli İğne(ADET:10)
Makas (ADET:1)
Elastik bandaj (6-8 cm en) (ADET:1)
Yara Bandı (ADET:10-PAKET1)
Tıbbi Eldiven (ADET:2ÇFT)
Açık Renk Plastik Örgü (ADET:1)
Not Defteri (ADET:1)
Kurşun Kalem (ADET:1)
İlk Yardım El Kitabı (ADET:1)
El Feneri(ADET:1)
Cımbız(ADET:1)
Alüminyum Yanık Örtüsü (ADET:1)
Malzeme Listesi (ADET:1)

OPSIYONELLER
Soğutucu Sprey (ADET: OPSIYON)
Yara Kremleri (ADET: OPSIYON)
Buz Torbası (ADET: OPSIYON)
*Malzeme detayları eklenecek*

İlkyardım;
İlkyardım'ın amacı kişiyi direkt olarak iyileştirmek veya kurtarmak kesinlikle değildir, kişinin durumunun daha kötüye gitmesini engellemektir. Yaralı/hastaya yapılan ilkyardımlar zamanında ve doğru yapılan müdahalelerin çoğunluğu daha ağır yaralanma durumlarını en aza indirir.

İlkyardım, tıbbi araç gereç aranmaksızın çevredeki araç ve gereçlerle yapılan ilaçsız uygulamadır. İlkyardım uygulamaları ilkyardım eğitimi görmüş ve sertifika almaya hak kazanmış kişiler tarafından yapılması gerekmektedir.


İlkyardımcının sorumlulukları;

  • Öncelik kendi can güvenliğinde olmak üzere olay yerinde herkesin can güvenliğini sağlamakla yükümlüdür ve olay yerindeki gereken tüm önlemleri almalıdır.
  • Çevrede ilkyardımı zorlaştıracak ya da engelleyecek kişileri ve meraklı kalabalığı uzaklaştırmalıdır.
  • Eğer vaka bölgesinde iz ve delillerin korunmasını sağlamalı, agresif ve tartışmaya yer açabilecek davranışları engellemelidir.
  • Ağır kanamaların bulunduğu durumlarda gerekli ekipmanlar olmadığı süreçte uzak durmalıdır.
Müdahale yapılırken öncelikle hastanın/yaralının bilinç durumu değerlendirilmelidir;

Bilinç durumu, hasta/yaralıya sözlü olarak ya da hafif şekilde temas ederek "İyi misiniz?" "Adınız nedir?" gibi sorularak kontrol edilebilir.

Bilinç düzeyleri 4'e ayrılır;
Kişinin bilinci yerinde ise= Tüm uyarılara cevap verir.
1 Derece Bilinç Kaybı = Sözlü ve gürültülü uyaranlara cevap verir.
2 Derece Bilinç Kaybı = Ağrılı uyaranlara cevap verir.
3 Derece Bilinç Kaybı = Tüm uyaranlara karşı tepkisizdir, cevap vermez.



Öncelikle yapılması gerekenlerden birisi de nabız durumunun değerlendirilmesidir;
Kalp atımlarının atardamar duvarına yaptığı basıncın damar duvarında parmak uçlarıyla hissedilmesine nabız denmektedir.

Vücutta nabız alabileceğiniz bölgeler;
1-Şah damarı
2-Ön-kol damarı (Bileğin iç yüzü, baş parmağın üst hizası)
3-Bacak damarı (Ayak sırtının merkezinde)
4-Kol damarı (Kolun iç yüzü, dirseğin üstü)

Bireylere göre normal nabız değerleri;
Yetişkin bir bireyde dakikada 60-100,
Çocuklarda 100-120,
Bebeklerde 100-140’dır.


Yapabileceğiniz ilkyardım müdahaleleri;
Bayılma: Hasta ya da yaralıyı sırt üstü yatırın ve ayaklarını 30 cm yukarı kaldırın. Solunum yolu açıklığını kontrol edin, üzerini sıkan giysilerini gevşetin. Hastanın bilinci kapalıyla acil servis numarasını arayın. Eğer kusma durumuyla karşı karşıyaysanız başını yan tutun.

Bayılma vakalarında bunları kesinlikle yapmayın;
 "Ayılması için tokat atmak, sarsmak, su dökmek, alkol ya da kolonya koklatmak..."

{?^???^?}

Yanık: Derhal ambulans isteyin ve yanık bölgesini tazyiksiz akan su altında tutun. Yanan bölge genişse veya derinse, olası bir şok tablosunu önlemek için 1 litre suya 1 çay kaşığı tuz katıp içirin ya da maden suyu içirin. Yanık bölgesi aksesuarların bulunduğu bölgedeyse ise, şişme ihtimaline karşın aksesuarlarını çıkartın.

Yanık vakalarında bunları kesinlikle yapmayın;
 "Yanan yere diş macunu, yoğurt, işe yarayacağını düşündüğünüz kremler vb. sürmeyin. Aksi halde yanan bölge enfeksiyon kaparak daha fazla zarar görebilir."

{?^???^?}

Zehirlenme: Sindirim yolu ile zehirlenmede sadece ağız zehirli maddeyle temas etmişse su ile çalkalayın. Zehirli madde el ile temas etmişse sabunlu suyla yıkayın. Acil ambulans çağırın. Solunum yolu ile zehirlenmede, cam, kapı vb. açarak ortamı havalandırın ya da hastayı temiz havaya çıkarın. Rahat nefes alabilmesi için yarı oturur pozisyonda tutun. Acil ambulans çağırın.

Zehirlenme vakalarında bunları kesinlikle yapmayın;
Özellikle yakıcı maddenin alındığı ve hasta, yaralının ne yiyip ne içtiğinin bilinmediği durumlarda hastayı kusturmayın.

{?^???^?}

Kesikler: Eğer bulabiliyorsanız bölgeyi antiseptik çözelti ile yarayı yıkayın. Aktif olarak kanama varsa, kanamayı temiz bir vez veya steril gazlı bezle baskı uygulayarak durdurmalısınız. Yara bölgesini temizledikten ve kanama durdurulduktan sonra yarayı temiz bir bezle kapatarak bandaj uygulayın. Eğer yaralanma büyük ise, ambulans birimlerinden yardım isteyin.

Kesik vakalarında şunları kesinlikle yapmayın;
Kesik bölgeye el ile temas etmeyin, eğer kesiğe neden olan cisim hala doku içerisinde çıkartmayı denemeyin.

{?^???^?}


Düzenlenecektir
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: CerrahBey - 27.10.2019 11:38
Psikolog Kimdir?

Psikolog, kelime anlamı itibariyle ruh bilimci demektir. Psikologlar, bir grup ya da bireyin davranışlarını ya da hareket etme biçimlerini inceler; öğrendiği bilgi ve beceriler ile nedenleri açıklayıp çözüm üretmeye çalışır. Psikologlar; cezaevi, klinik, hastane, adliye, adli tıp, okul ya da fabrika gibi farklı alanlarda çalışabilir.

Psikolojik sorunlar; kimi/neyi/nasıl etkiler?

Psikolojik rahatsızlıklar ve duygusal zorluklar farklı insan grupları üzerinde ayrımcılılık yapmaz. Her etnik gruptan, birçok farklı sosyoekonomik statüden, farklı yaşlardaki kadınları ve erkekleri etkiler. Bu rahatsızlıklar kişinin düşünme yetisini, duygularını ve davranışlarını bozabilir. Bireyin okulda veya işteki günlük yaşamını etkileyebilir, ailesiyle veya arkadaşlarıyla olan ilişkilerini ciddi boyutlarda bozabilir.

Ne Zaman Psikoloğa Başvurmalıyım?

Bireyin, hayatında bazı sorunlarla bağımsız olarak baş edemediği zaman başvurabildiği gibi birtakım bilgiler için de bir terapiste başvurabilir. Bu sadece hayatının bazı evlerinde yaşamış olduğu sıkıntılar için değil aynı zamanda eğitsel anlamda da kendini geliştirmek için bir terapiste başvurabilir.


Terapi Size Ne Kazandırır?

1. adım: KENDİNİ TANIMA VE FARKINDALIK

Duyguları öne çıkarmadan duyguları dikkate almak. Başlangıçta yapılan tarama sonuçlarına göre kişinin kendisini, duygu-düşünce ve davranışlarını tanımasının sağlanması, içgörü kazanmasını, aynı zamanda ilgi, yetenek ve değerlerini fark edip, şekillendirmesine neden olacaktır. Güçlü ve zayıf yönlerini öğrenebilmesi için kişilik testi değerlendirilir. Değiştirebileceği ve değiştiremeyeceği kişilik özellikleri konusunda farkındalık çalışılır.

2. adım: BAŞKALARINI TANIMA VE EMPATİ

Kişinin ihtiyacına göre Psikodrama, sanat terapileri gibi çeşitli grup terapileri uygulanır. Çocuk, genç ve erişkin çevresini, çevresindeki kişileri, olayları, yaklaşımları ve süreçleri nasıl algılıyor; beklentilerinin belirlenmesi, tanımlanması, kendi ve çevresine yönelik gerçekçi beklentiler geliştirebilmesi, karşımızdakinin bakış açısını kavrayabilme, başkalarının duygularına karşı hassasiyetin gelişmesi, başkalarını daha iyi anlayabilme becerilerinin geliştirilmesi amaçlanır.

3. adım: İLETİŞİM BECERİLERİ – ÖZGÜVEN

Kişinin ihtiyacına göre Psikodrama, sanat terapileri gibi çeşitli grup terapileri uygulanır. Çocuk ve gençlerin iletişim becerilerini öğrenmeleri ve uygulayabilir hale gelmeleri, kendi duygu ve düşüncelerini fark edebilmeleri, bunları sağlıklı bir şekilde ifade edebilme becerisini kazanmaları, ben dilini kullanabilmeyi, ilişkilerimizi devam ettirebilmek için önemli olan becerilerden biri olan, ‘Hayır Diyebilme’ becerisini yerinde ve zamanında kullanabilmeyi, sözlü-sözsüz iletişim becerilerinin öğrenilmesini amaçlamaktadır.

4. adım: MOTİVASYON ve GELECEĞİ PLANLAMA

Kişinin amaçlarına ulaşmak için kendini harekete geçirebilmesi, hak ve sorumluluk dengesinin gelişmesi, hedefe odaklanma, dikkatini hedefe yöneltebilme, daha az dürtüsel davranma, daha fazla özdenetim yapabilme, hedefe yönelik stratejiler geliştirebilme, kendileri için önemli olan değerleri fark etmeleri, soyut ve somut hedef ayrımı yaparak kendi gelecek planlarını belirlemeleri, gelecekleri ile ilgili sağlıklı karar alma basamaklarını belirleme becerilerinin kazanılması hedeflenmektedir.

5. adım: SORUN ÇÖZME BECERİLERİ

Kişinin ihtiyacına göre Psikodrama, sanat terapileri gibi çeşitli grup terapileri uygulanır. Stres yaratan durumların belirlenerek, çözümleri için strateji geliştirme, gevşeme yöntemlerinin, olumlu-olumsuz düşünmenin çalışılması, sosyal ilişkileri analiz etme ve anlama yeteneğinin gelişmesi, olumlu akran ilişkileri geliştirme, sorun durumlarında uzlaşma yeteneğinin artması, ilişki sorunlarını daha iyi çözebilme, dışadönük, uyumlu olma, paylaşma, işbirliği ve ilişkilerde demokratik olmanın öğretilmesi amaçlanmaktadır.6. adım: ÖFKE, STRES VE ZAMAN YÖNETİMİ
Stres altında soğukkanlı kalma becerisi geliştirilir. İhtiyaca göre bireysel veya grup psikoterapi yöntemleri uygulanır. Stresi ve stres tepkilerini tanımaları, stresle başa çıkma yöntemleri üzerinde çalışmaları, ‘savaş ya da kaç tepkisi’ konusunda bilgilenmeleri, rol-oynama yöntemi ile stresli durumla baş etme deneyimi kazanma ve stresli durumlarda olumlu düşünmenin yararlarını  zamanını doğru, kaliteli ve hedefe yönelik kullanabilme becerisinin geliştirilmesi çalışılacaktır.

7. adım: İLİŞKİ YÖNETİMİ

Sosyal duyguların eğitimi kapsamında sosyal ilişkilerde karşı tarafı anlayabilme, farklı düşünülse bile hoşgörü gösterebilme; hata karşısında bağışlayıcı olabilme, ilişkileri yürütebilme becerisini kazandırma amaçlanır. Yardımseverlik, işbirliği, bağışlayıcılık, hoşgörü sahibi olma, ilişki yönetimi temel eğitimi verilir. Kişinin başka insanlarla ortak amaçlar doğrultusunda işbirliği yapmaktan zevk duyması, yardımseverlik ve işbirliğinin önemini kavrayabilmenin öğrenilmesidir. Farklı kişiliklerin aynı amaç için birlikte çalışabilmesi, birlikte yaşama bilinci çalışılır.

8. adım: SEBATLILIK

Kişinin, dürtülerini kontrol edebilme, alınan kararları uygulayabilme, sabırlı olabilme, aktif sabır, meditatif bir eylem olarak sabır, hareket halinde sabır çalışmaları yapılır. Karar verilen işi/görevi bırakmama, işin devamı ve sürekliliği için çaba harcama becerilerini kazanması hedeflenir. Engellere rağmen hedefe yürüyebilme bakışı getirilir.

9. adım: SAĞLIKLI KARAR VERME İLKELERİ

Karar verirken kişinin hem kendisinin hem de diğer insanların duygularını dikkate alma becerileri. Karar verirken hakça davranmayı dikkate alma becerisi. Stratejik düşünme, kategorik düşünme, kategori değiştirebilme, kendini harekete geçirebilme, amaçlı davranım, zamanlama sıralama, çeldiricilere direnç gösterebilme becerileri çalışılır.

10. adım: UZLAŞMACILIK

Hakça olmayı dikkate alma becerisi, demokratik işleyiş, otoriter ve totaliter tutumlar çalışılır. Adil paylaşımın önemi özgürlüğün yetenekleri geliştirici etkisi, çatışmaya neden olan durumu tanımlama, iki tarafın da istek ve ihtiyaçlarını belirleme, karşılıklı ihtiyaçları dikkate alarak önerilerin oluşturulması, her iki taraf için de uygun olan çözüm önerisinin seçilmesi, karar verilen çözümde kimin ne yapacağının belirlenmesi, iş bölümünün yapılması becerilerini kazandırma hedefini içerir. Sorun odaklı değil çözüm odaklı düşünebilme çalışılır. Sonuçta tarafımızdan geliştirilen ‘Duygusal Zeka Ölçeği’ ile durum değerlendirmesi yapılır. Kişiye isteye bağlı sertifika verilir. Duygusal Zeka Programı istek halinde okullarda yapılabilmektedir.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Shotcaller - 27.10.2019 11:40
yararlı bilgiler, teşekkürler.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: tonyc - 27.10.2019 12:03
Yapabileceğiniz ilkyardım müdahaleleri kısmı rol esnasında tüm oyuncuların da dikkat etmesi gereken bir durum, bilgiler için teşekkürler.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: rustygmr - 27.10.2019 12:46
Başarılı bir rehber, her oyuncunun incelemesi gerek.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Jielliex - 27.10.2019 14:02
Yorumlar için teşekkürler:)
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Pucy06 - 27.10.2019 14:10
Başarılı bilgilendirme, iyi çalışmalar.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: akegod - 27.10.2019 14:17

İlk yardım rolleri için başarılı.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Shuj22 - 27.10.2019 14:22
Çok yararlı bir rehber iyice incelemek gerek işimize yarar.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Jielliex - 27.10.2019 14:42
Yorumlar için teşekkürler.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Jaxie - 27.10.2019 22:35
Başarılı bir rehber, her oyuncunun incelemesi gerek.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Myrtle - 28.10.2019 16:01
Ben hayatımda böyle ahım şahım bir MD rolcüsü görmedim, Warband'da da Sarranid kalesinin içerisinde oturuyordun ve sana ulaşmak için Sarranidlerle iyi geçinmek zorunda kalıyordum. sen efsane bir detaysın. Rehberlerinle fazlasıyla kanıtlıyorsun bu mükemmelliği.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: wildclawz - 28.10.2019 16:04
Doğru ilk yardım yaşatır. İlk yardım eğitimi aldığım zamanlar MD rolleri yapmak için çok hevesliydim.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Jielliex - 28.10.2019 16:36
Yorumlar için çok teşekkürler. <3
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Deuclion - 29.10.2019 09:16
Yararlı bir rehber teşekkürler!
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: cybear - 02.11.2019 21:25
Özellikle psikoloji ile ilgili olan kısmı bana fazlasıyla yardımcı olacak gibi duruyor, elinize emeğinize sağlık. :)
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Dreavyn - 05.11.2019 23:07
Herkesin işine yarayabilecek bir rehber. Eline sağlık.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: nosoftshit - 06.11.2019 17:09
bu tarz rehberler görmek hoş olacaktır, teşekkürler  :)
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Jielliex - 07.11.2019 07:22
yorumlar için teşekkürler
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Craft - 08.11.2019 12:25
Süper, eline sağlık.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Jielliex - 10.11.2019 11:23
Süper, eline sağlık.
Yorum için teşekkür ederim.

update: GösterGizle
İlk yardım çantasında bulunan ekipmanlar eklendi, güncellemeler devam edecek.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Jeva - 29.11.2019 11:59

İlk yardım rolleri için başarılı.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Ivan - 19.01.2020 20:54
Başarılı.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Flexman - 23.03.2020 05:16
Çok yararlı bir rehber iyice incelemek gerek işimize yarar.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Cowboy - 06.07.2020 05:32
İlk yardım önemli tabi.
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Ragnarok - 06.07.2020 08:32
 :o :) :o
Başlık: Ynt: "İlkyardım nedir, nasıl yapılmalıdır?"
Gönderen: Replika - 09.07.2020 20:47
Yararlı rehber, teşekkürler.  :o